STUDIO PILATES
PILATES
Programlar
Ekip
İletişim
Blog
Eğitmen Eğitimi
- Eğitim Başvuru Formu

Pilates

Sorry, the comment form is closed at this time.

studiopilatestr

2007 den beri Taklit edilen mekanlar yaratıyoruz ✌️😎 SUADİYE - KANDİLLİ - YENİKÖY #reformerpilates #pilates #personaltraining

Do pilates and keep balance!

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#studiopilatestr
#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinspration #pilatesinstructor #pilatesfix #pilatespower #mendopilates #pilatesstyle

Jump board Reformer’a takıldıysa tatil çok ya

Jump board Reformer’a takıldıysa tatil çok yakındır 👙🏖 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#studiopilatestr
#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinspration #pilatesinstructor #pilatesfix #pilatespower #mendopilates #pilatesstyle #pilatestododia @zeynepselamoglu

Kaldığımız yerden devam 🤗🙏🧿 #sağlık

Kaldığımız yerden devam 🤗🙏🧿 #sağlıkolsun Studio Pilates ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#studiopilatestr
#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinstructor #pilatesfix #pilatespower #mendopilates #pilatesstyle #pilatestododia

Pilates Yap!

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#studiopilatestr
#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinspration #pilatesinstructor #pilatesfix #pilatespower #mendopilates #pilatesstyle #pilatestododia

Bedenini dinle ! Eğer duymak istersen neye ihtiya

Bedenini dinle ! Eğer duymak istersen neye ihtiyacı olduğunu sana fısıldıyor ☺️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#studiopilatestr
#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinspration #pilatesinstructor #pilatesfix #pilatespower #mendopilates #pilatesstyle #pilatestododia

İçinde denge barındıran egzersizleri seviyoruz

İçinde denge barındıran egzersizleri seviyoruz, hele bir de işin içinde konnector varsa daha eğlenceli oluyor. Az kaldı açılmaya, türlü türlü eziyetler için sabırla bekliyoruz 😃😃😂😂
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#studiopilatestr
#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinspration #pilatesinstructor #pilatesfix #pilatespower #mendopilates #konnectmethod #konnector

19 Mayıs Atatürk’ü Anma Gençlik ve Spor Bay

19 Mayıs Atatürk’ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı Kutlu Olsun 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#studiopilatestr #atatürk #19mayıs
#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinspration #pilatesinstructor #pilatesfix #pilatespower

Güzel günlerde buluşalım . Studio Pilates 🍀

Güzel günlerde buluşalım . Studio Pilates 🍀 #studiopilatestr #suadiye #kandilli #yeniköy Başka yerde şubemiz yoktur 🤗

Sallan - Yuvarlan Vol.2 @dilekfy ve Vol.3 @murate

Sallan - Yuvarlan Vol.2 @dilekfy ve Vol.3 @muraterdemsp 😅 Basamaklamalar ve hatalar 😂😁😄 Hareketin ingilizcesi “rolling like a ball” Kıvrılıp yuvarlanmayı hedeflerken, nefes yardımıyla “core” karın kaslarınızı aktive etmelisiniz. İlk etapta ayaklarınızı yere koyarak yapmayı deneyin .. nefes alın ve verirken kıvrılıp yuvarlanın , nefes alarak kalkıp göğsünüzü açın . Hareketin tüm evrelerinde küçülüp kaybolmayı değil kıvrılıp yuvarlanmayı ve açılıp uzamayı hedefleyin. Hadi kolay gelsin 🤙

Ramazan Bayramınız Kutlu olsun 🍭🍬 #şekerb

Ramazan Bayramınız Kutlu olsun 🍭🍬 #şekerbayramı #studiopilatestr #kandillistudiopilates #suadiyestudiopilates #yenikoystudiopilates

Sallan - Yuvarlan 😅 Denemesi bedava 🤗🤙 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#studiopilatestr
#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinspration #pilatesinstructor #pilatesfix #pilatespower #mendopilates #pilatesstyle #pilatestododia @muraterdemsp

Feel the #konnection ! @zeynepselamoglu Pilates i

Feel the #konnection !
@zeynepselamoglu Pilates için “farkındalığın yarattığı fark” ifadesini kullanmıştı ilk stüdyomuzu açtığımızda. Bugün #konnection eğitimini aldıktan sonra farkındalığı bir seviye daha ileriye taşıyoruz. Tabii ki ilk denemeleri Zeynep’le beraber yaparak. Çalışmaya yenilikler eklemeye durmadan ileri gitmeye devam ediyoruz. Bu güzel eğitim için teşekkürler 🙏🏻 @viktor_pilates

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#studiopilatestr
#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinspration #pilatesinstructor #konnectmethod

Egzersiz rutinine “Aksiyon” katmak zamanla, ad

Egzersiz rutinine “Aksiyon” katmak zamanla, adımlayarak ve düzenli çalışarak olur. Diğer yöntemler seni sadece sakatlar 🤗 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#studiopilatestr
#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinspration #pilatesinstructor #pilatesfix #pilatespower #mendopilates #pilatesstyle #pilatestododia @hilallynr

Bu fırsat kaçmaz !!! Sevgili @zeynepekekorkud ya

Bu fırsat kaçmaz !!! Sevgili @zeynepekekorkud yakalamış , biz deeee , tabi ki paylaşırız 😂😂 #alwaysandforever #studiopilatesyenikoy #studiopilateskandilli #studiopilatessuadiye @muraterdemsp

Happy birthday Junior Partner 🌸💕🧿 We Love

Happy birthday Junior Partner 🌸💕🧿 We Love you soo much 🎂🎶⭐️🧚‍♂️🪆🍀 👨‍👩‍👦🏋️‍♂️🗝💃🕺💵 #studiopilatestr @dilekfy

Kontrol - Odaklanma - Core kontrolü ile gücünü

Kontrol - Odaklanma - Core kontrolü ile gücünü ortaya çıkarmak senin elinde 🦾 PİLATES YAP ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#studiopilatestr
#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinspration #pilatesinstructor #pilatesfix #pilatespower #mendopilates #pilatesstyle #pilatestododia @imranpelinyesim

🇹🇷👭👫🇹🇷🧍🏻‍♀️🧍🏻‍♂️🧍🏿🇹🇷 #23Nisankutluolsun #atamsenrahatuyu #atatürk #bayram #spor #pilstes #suadiye #kandilli #yenikoy

Bu gün biraz takıldık tükanda 🤙 müziğin

Bu gün biraz takıldık tükanda 🤙 müziğin ruhun gıdası olduğu anlardan birini paylaşıyoruz sizinle 🎵🎶🎵🎶 #studiopilatestr @muraterdemsp @zeynepselamoglu ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖
💥S T U D I O P I L A T E S💥
s u a d i y e k a n d i l l i y e n i k ö y

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#suadiyestudiopilates #kandillistudiopilates #yenikoystudiopilates #cometostudiopilates #personaltraining #pilateslovers #aletlipilates #pilatesistanbul #cadillacpilates #pilates #pilatesözelders #yeniköypilates #pilatesvideos #reformerpilates #suadiyepilates #balancedbody #pilatesmotivation #kandillipilates #dopilates #pilatesman #pilatesfit #josephpilates #pilatesinspration #pilatesinstructor #pilatesfix #pilatespower #mendopilates #pilatesstyle #pilatestododia

Daha Fazla Göster... Takip et...

STUDIO PILATES
PILATES
PROGRAMLAR
EKİP
İletişim
Blog
Eğitmen Eğitimi

Tüm hakları saklıdır.